Coaching de Bem Estar
O Coaching é um processo com começo, meio e fim, utilizado como um gerador de novas perspectivas e oportunidades que, consequentemente, resulta em um significativo aumento no nível de satisfação e mais felicidade. Acreditamos que a Felicidade é a saúde da alma!
Entende-se por Bem Estar a manutenção e equilíbrio das multidimensionalidade do SER:
- Saúde Espiritual
- Saúde Emocional
- Saúde Mental
- Saúde Física
- Saúde Alimentar
- Saúde nos Relacionamentos
- Saúde Profissional
- Saúde Financeira
- Saúde Intelectual
Muitas vezes, os indivíduos não conseguem alcançar os níveis de bem-estar desejados porque não conseguem estabelecer essa prioridade na hierarquia de necessidades, não se motivam da maneira correta, permanecem ambivalentes quanto à realização de mudanças ou simplesmente não estão prontos para a realização dessa mudança.
O Wellness Coach atua como aliado nesse processo e ajuda o cliente a descobrir a motivação dentro de si mesmo para encarar os desafios e realizar as mudanças desejadas.
Durante todo o processo, o Wellness Coach fica lado-a-lado com o cliente e o auxilia:
- A avaliar seu bem-estar
- Determinar sua prontidão para a mudança de comportamento
- Definir metas
- Desenvolver novos hábitos
- Tornar as mudanças mensuráveis para ele mesmo e a manter a mudança comportamental alcançada.
Consultório
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