Mantra para a base de toda a realidade

Este é talvez o mantra mais simples de todos, mas suas duas sílabas são imensamente sagradas e poderosas. Elas significam “Eu sou isso”, com “isso” referindo-se à base Divina de toda a realidade. So´ham é um mantra de respiração simples: mentalmente repita “so” na expiração e depois “ram” na inspiração. Quando começar, com cada expiração tome consciência da ação de dar e de honrar o Eu neste momento.

SO´HAM

Eu sou isso